Адаптация в Чехии после переезда

Игорь74, 03.09.16

  1. Игорь74
    Участник

    Регистрация:
    11.01.13
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    13
    Всем доброго времени суток. Как кто адаптировался? Какие меры принимали чтоб быстрее адаптироватся?
     
    Игорь74, 03.09.16
    #1
    Olgai нравится это.
  2. Zlata
    Ужас, летящий на крыльях ночи :-))

    Регистрация:
    30.11.11
    Сообщения:
    28.642
    Симпатии:
    27.921
    Адрес:
    Теплице
    Только время, мой друг, только время.... :)
     
    Zlata, 03.09.16
    #2
    Anneta, Kathy и Справедливость нравится это.
  3. Игорь74
    Участник

    Регистрация:
    11.01.13
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    13
    ;) просто хотелось узнать у бывалых

    Спасибо
     
    Последнее редактирование модератором: 04.09.16
    Игорь74, 03.09.16
    #3
  4. Tramp
    Постоянный участник

    Регистрация:
    30.08.11
    Сообщения:
    2.475
    Симпатии:
    1.578
    Адрес:
    Hora Blanik
    Вопрос конечно для многих актуальный, Но очевидно нужно сначала договорится о точном понятии термина - АДАПТАЦИЯ В ЧУЖОЙ СТРАНЕ
     
    Tramp, 03.09.16
    #4
  5. Игорь74
    Участник

    Регистрация:
    11.01.13
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    13
    У каждого же разные ощущения... Кто как привыкла к новому быту,к новой обстановке. Может кто-то просто гулял или дома сидел. Вообще интересно всё. Спасибо
     
    Игорь74, 03.09.16
    #5
  6. Tramp
    Постоянный участник

    Регистрация:
    30.08.11
    Сообщения:
    2.475
    Симпатии:
    1.578
    Адрес:
    Hora Blanik
    Социальная адаптация — процесс активного приспособления индивида к условиям социальной среды; вид взаимодействия личности с социальной средой.

    Адаптация происходит на трех уровнях: физиологическом, психологическом и социальном. На физиологическом уровне адаптация означает способность организма человека поддерживать свои параметры в пределах, необходимых для нормальной жизнедеятельности при изменении внешних условий (гомеостаз). На психологическом уровне адаптация обеспечивает нормальную работу всех психических структур при воздействии внешних психологических факторов (принятие взвешенных решений, прогнозирование развития событий и др.).

    Социальная адаптация обеспечивает приспособление человека к сложившейся социальной среде за счет умения анализировать текущие социальные ситуации, осознания своих возможностей в сложившейся социальной обстановке, умения удерживать своё поведение в соответствии с главными целями деятельности. Выделяют две особые формы социальной адаптации: девиантную (приспособление к сложившимся социальным условиям с нарушением принятых в обществе ценностей и норм поведения); патологическую (приспособление к социальной среде за счет использования патологических форм поведения, вызванных функциональными расстройствами психики).
     
    Tramp, 03.09.16
    #6
  7. Игорь74
    Участник

    Регистрация:
    11.01.13
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    13
    :) я про социальную адаптацию
     
    Игорь74, 03.09.16
    #7
  8. Tramp
    Постоянный участник

    Регистрация:
    30.08.11
    Сообщения:
    2.475
    Симпатии:
    1.578
    Адрес:
    Hora Blanik
  9. Kathy
    Постоянный участник

    Регистрация:
    06.12.11
    Сообщения:
    3.188
    Симпатии:
    3.457
    отталкивайтесь от того как быстро Вы обычно адаптировались в новых коллективах (и увеличьте это в много раз), а также от того как реагируете на стресс. Потому что все строго индивидуально.
     
    Kathy, 03.09.16
    #9
    Anneta, Olga Briz и Справедливость нравится это.
  10. Olga Briz
    Постоянный участник

    Регистрация:
    01.03.15
    Сообщения:
    699
    Симпатии:
    679
    Адрес:
    Teplice-Praha-Moscow
    Поддержу слова Kathy -все индивидуально...Это как в изучении языка - кто-то смело может говорить сразу же, с ужасными ошибками, и вообще не париться) а кто-то годами преодолевает языковой барьер (например перфекционисты, как я:unsure:).
    Но вообще, я еще не встречала людей, которые перенесли бы переезд в чужую страну ЛЕГКО. У всех стресс - кто вернуться хотел, кто плакал, кто еще что.. (я не только о Чехии сейчас, но суть одна)
     
    Olga Briz, 03.09.16
    #10
    Kathy и Natalie нравится это.
  11. Mamka
    Постоянный участник

    Регистрация:
    09.07.15
    Сообщения:
    1.034
    Симпатии:
    552
    А Вы тут один? Извините за нескромный вопрос))
    Просто наличие/отсутствие близких хоть в каком-то количестве корректирует ситуацию в целом
     
    Mamka, 04.09.16
    #11
  12. Игорь74
    Участник

    Регистрация:
    11.01.13
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    13
    Пока один..
     
    Игорь74, 04.09.16
    #12
    Mamka нравится это.
  13. Mamka
    Постоянный участник

    Регистрация:
    09.07.15
    Сообщения:
    1.034
    Симпатии:
    552
    Тогда понятно)) Вы ждете семью по воссоединению? Или вообще один?
    Попробуйте завести друзей/друга. Язык не столь важен при выборе. Просто ВаМ, видимо, даже вечером после работы пообщаться не с кем, вот ВаМ и не нравится тут. Человек - существо социальное. Даже интровертам нужен рядом кто-то, кто знает, что он интроверт )))))))
     
    Mamka, 04.09.16
    #13
    Verolka нравится это.
  14. Olga Briz
    Постоянный участник

    Регистрация:
    01.03.15
    Сообщения:
    699
    Симпатии:
    679
    Адрес:
    Teplice-Praha-Moscow
    Это здорово, и в какой-то мере правильно, возможно кому-то для движения вперед нужна поддержка, подбадривание. Но если человек интроверт, если это маленький город...русскоговорящих не факт, что он там найдет (Прага не в счет конечно же), чехов - во-первых если еще и барьер с языком, да еще и интроверт - все сложно) ну правда. Я вот например не могу ни с кем знакомиться в парке, на улице, в баре...в смысле Сама.
    И даже если кто-то подойдет сам (я сейчас в общем) - интроверт будет просто в шоке и стрессе))))
    Это не призыв не искать друзей, но просто слово в защиту интровертов.
     
    Olga Briz, 04.09.16
    #14
    Lyakaya нравится это.
  15. Kathy
    Постоянный участник

    Регистрация:
    06.12.11
    Сообщения:
    3.188
    Симпатии:
    3.457
    ну скажем так... интровертам просто это не нужно. А кому-то нужно массу приятелей и без них этот человек испытывает стресс.
     
    Kathy, 04.09.16
    #15
    Anneta и Natalie нравится это.
  16. sneginka
    Активный участник

    Регистрация:
    03.07.12
    Сообщения:
    103
    Симпатии:
    65
    Очень помогают адаптироваться разные виды спорта, запишитесь в бассейн, ходите в тренажерный зал, там можно тоже общаться постольку_посколько, я например тоже интроверт и живу в маленьком городе, где мало русскоговорящих, но даже услышав русскую речь в магазине ведь не кинешься к людям с предложением" Давайте познакомимся". Я здесь уже почти 10 месяцев и могу вам сказать что до сих пор не адаптировалась и чем дальше, тем тяжелее психологически.
     
    sneginka, 04.09.16
    #16
    Elen.ka, Lyakaya, Mamka и ещё 1-му нравится это.
  17. Olga Briz
    Постоянный участник

    Регистрация:
    01.03.15
    Сообщения:
    699
    Симпатии:
    679
    Адрес:
    Teplice-Praha-Moscow
    Так по сути об этом и речь была моя, ну может иными словами.
    Однако если человек интроверт, это не значит что ему не нужен хотя бы один-два друга) которых не так просто найти если ты закрыт.
    Да, если спорт по душе,кстати, то это один из неплохих вариантов найти "соратника"/друга
     
    Olga Briz, 04.09.16
    #17
  18. Kathy
    Постоянный участник

    Регистрация:
    06.12.11
    Сообщения:
    3.188
    Симпатии:
    3.457
    Да, близкий человек нужен каждому. Просто кому-то достаточно одного-двух близких, а кому-то вместо двух близких нужно 50 приятелей, с которыми можно потусить. Это утрированно, конечно, но так, общее направление.
     
    Kathy, 04.09.16
    #18
    Anneta, Olgai, Natalie и ещё 1-му нравится это.
  19. Olgai
    Участник

    Регистрация:
    24.01.14
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    44
    Добрый вечер! Первый шаг вы уже сделали -написали на форуме и попросили совета -это значит что есть желание а если есть желание то все получиться...

    Главное конечно язык страны хотя бы минимум самых основных слов..
    Обязательно пойти на работу -любую..и быть приветливым с людьми уважать их традиции и законы. Как можно больше прочитать про эти местные традиции и праздники..поменьше жаловаться на судьбу и тяжести -ведь вам в этой стране никто ничего не должен. Это вы к ним приехали а не они к вам. И обязательно когда обращаетесь к людям с просьбой -улыбнитесь и скожите -извините пожалуйсто (конечно на чешском ;)
     
    Olgai, 04.09.16
    #19
    TOM1018 нравится это.
  20. Mamka
    Постоянный участник

    Регистрация:
    09.07.15
    Сообщения:
    1.034
    Симпатии:
    552
    Так он сюда благодаря работе и приехал))

    Так я и писала, что нужен любому хотя-бы один друг. Это очень важно
    А про спорт не подумала. Ну, даже если не спорт, то хобби. Не знаю, как в Вашем городе с "кружками" по интересам, но то, что Вам нравится, может ВаМ помочь познакомиться с интересным Для Вас человеком. А там, глядишь, и легче станет))
     
    Mamka, 04.09.16
    #20
    Natalie нравится это.
  21. Игорь74
    Участник

    Регистрация:
    11.01.13
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    13
    :) Всем спасибо за советы.

    И за поддержку
     
    Игорь74, 05.09.16
    #21
  22. Kathy
    Постоянный участник

    Регистрация:
    06.12.11
    Сообщения:
    3.188
    Симпатии:
    3.457
    Вы начните с изучения языка, прямо полное погружение. После работы - фильмы (желательно , не смейтесь, современные сериалы, в них много разговорной лексики), новости, книги, читайте форумы чешские. Составьте себе планчик общения на разные темы, набросайте фразы по этим темам и вызубрите. Любят говорить про детей и про еду, про политику - но про неё не советую)
     
    Kathy, 05.09.16
    #22
    Anneta нравится это.
  23. Dego
    Участник

    Регистрация:
    22.07.14
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Brno, Czech Republic
    Если работаете в чешском коллективе, который хотя бы раз в месяц ходит дружно на пивко, не пасуйте их приглашения. Например, пока что весь мой чешский - это немного грамматики дома из учебника (в идеале надо ее побольше) и разговоры за куршкой пива с сотрудниками. Главное, чтоб словак не попался :)
     
    Dego, 05.09.16
    #23
  24. Kathy
    Постоянный участник

    Регистрация:
    06.12.11
    Сообщения:
    3.188
    Симпатии:
    3.457
    вот да после общения со словаками начинаются проблемы с произношением и в голове каша образуется:D

    вот да, тоже встречала людей, которые не паряться, совершенно спокойно сами инициируют общение при том, что большая часть слов на русском и чуток на чешском и не парятся совершенно.
     
    Последнее редактирование модератором: 05.09.16
    Kathy, 05.09.16
    #24
  25. Tramp
    Постоянный участник

    Регистрация:
    30.08.11
    Сообщения:
    2.475
    Симпатии:
    1.578
    Адрес:
    Hora Blanik
    Это номально в певые годы жизни в Чехии, но когда встречаеш человека , прожившего более 20 лет в Чехии, с такой языковой смесью, начинаеш сомневатся в их умственных способностях
     
    Tramp, 05.09.16
    #25
  26. Kathy
    Постоянный участник

    Регистрация:
    06.12.11
    Сообщения:
    3.188
    Симпатии:
    3.457
    пофигизм, самомнение и раздолбайство. Им не надо просто, им типа и так хорошо. Прикольно когда такие люди звонят устраиваться на работу и начинают доказывать, что де у них хороший чешский и ругаться еще.
    А человек, прожив 10 лет, в Чехии говорит хуже, чем я. и то и дело русские слова вставляет.
     
    Kathy, 05.09.16
    #26
    Tramp нравится это.
  27. Lelechka
    Активный участник

    Регистрация:
    23.08.16
    Сообщения:
    177
    Симпатии:
    83
    Меня тоже очень сильно мучает вопрос адаптации и даже не сколько за себя, а сколько за своего 4-х летнего сына. когда папа уехал на работу в чехию, он из мальчика - душа компании, стал совсем маминым. не могу его особо ни с кем оставить и если раньше в сад мы бежали, и каждый день спрашивали когда пойдем, то теперь у нас все время слезы. папа нам тут не особо помощник, потому что он все время в рейсах. а больше там никого нет. приезжала одноклассница с сыном - он - немец.малый вообще его ни как не воспринимал.хотя тот мальчик понимает по русски, но очень застенчивый и они смогли играть только тогда когда руководил взрослый. Кто знает когда в Чехии в школу дети идут?пыталась выучить с ребенком несколько фраз на чешском - а он мне бе-бе-бе в ответ.
     
    Lelechka, 08.09.16
    #27
  28. Kathy
    Постоянный участник

    Регистрация:
    06.12.11
    Сообщения:
    3.188
    Симпатии:
    3.457
    с такими маленькими лучше язык учить в игровой форме и просто в быту разговаривать на языке, игрушки, картинки показывать и называть на чешском, тут главное регулярность и дрлговременность.
     
    Kathy, 08.09.16
    #28
    Zlata и Anneta нравится это.
  29. Anneta
    Постоянный участник

    Регистрация:
    02.12.12
    Сообщения:
    3.175
    Симпатии:
    5.564
    Адрес:
    Теплице
    Еще мультфильмы смотрите на чешском.

    В детский сад идут с трех лет. Если вы не работаете, то могут отказать, так как приемущество имеют работающие мамы и дети предшкольного возраста, но если места в саду есть, то возьмут конечно же.
    Перед школой, ребенок обязан ходить в детский сад один год- это по закону, то есть с 5 лет уже обязаны взять и не важно работаете вы или нет. Если сами ребенка не отдадите перед школой в садик, социалка может поинтересоваться, почему не отдали.
     
    Anneta, 08.09.16
    #29
    Lelechka, Kathy, Zlata и ещё 1-му нравится это.
  30. Rusk
    Постоянный участник

    Регистрация:
    19.06.13
    Сообщения:
    3.429
    Симпатии:
    2.569
    Адрес:
    Praha - 6 Břevnov
    чешский садик. Всё будет нормально. Желательно в феврале мужу подойти в ближайшие садики и поговорить с руководством, если вы ещё не будете там. Запись на след. год обычно в феврале. В Праге с садиками проблема, обычно только те, кто в феврале записывался смогут попасть в садик с сентября. Следующий год у вас будет предшкольным, так что вас должны взять обязательно, тем более что ребёнку нужно язык учить. Причём последний предшкольный год - бесплатно, платится только за еду.
     
    Rusk, 08.09.16
    #30
    Lelechka нравится это.
Загрузка...